Care sunt simptomele de tulburari de somn in adolescenta?
Identificarea dacă un adolescent sufera de o tulburare de somn poate fi o provocare reală dat fiind faptul că atât de multe adolescenti sunt serios somn defavorizate, ca urmare a programele lor și a nevoilor de somn mai mari. Teens nevoie de aproximativ nouă ore de somn pe noapte, dar obține cele mai multe numai aproximativ șase ore și jumătate. Efectuarea de probleme mai rău este faptul că ritmul somn natural adolescenti înseamnă că ele nu se somnoros până noaptea târziu. Având în vedere timpii de pornire timpurii de atât de multe școli, adolescenti de multe ori să încerce să meargă la culcare cu mult înainte de acestea sunt în mod natural somn.
Multe dintre simptomele generale de tulburari de somn, privarea de somn și un comportament normal adolescent poate fi destul de asemănătoare , astfel încât procesul de diagnosticarea unei tulburări de somn adevărat devine și mai dificilă. Ca urmare, veți dori să aibă un medic sau de somn specialist ajuta clarifica dacă adolescentul este cu adevărat suferă de o tulburare de somn sau pur și simplu are nevoie de mai mult somn.
Unele dintre simptomele de o tulburare de somn sau privarea sunt modificări ale dispoziției, slăbit sistemul imunitar, probleme de concentrare, în scădere clasele, stres a crescut, și depresie. În cazul în care adolescentul este prezintă oricare dintre problemele de somn de mai jos, ar trebui să consulte un profesionist de asistență. Site-ul