Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> familial >> parinti >>

Cum poți influența copii maturi hrana?

at, mai recent, eventual din necesitate.

Pe de altă parte, poate că ai știut mai bine, dar realitatea a intervenit. Uneori v-ati aflat oprindu-se la restaurantele fast-food de pe drum spre casă de la jocuri de fotbal, aducând pizza alimentare de origine takeout sau congelate, aruncarea împreună mese de la cutii, și dând în a motive pentru gustări și sucuri.

Chiar dacă ați setat un exemplu destul de bun, cote de pariuri sunt copilul abătut de la aceasta, atunci când, la colegiu sau în primul apartament. Obiceiuri bune din copilărie a lui dispar repede într-o atmosferă de nopti tarzii, perioadă limitată de timp, bani strâns și facilități pentru gătit slabe. Aceasta nu ajută faptul că campusuri sunt umplute cu opțiuni fast-food și automate.

Dacă sunteți părintele unui student de colegiu sau absolvent recent, știți că în ultimii patru ani sau cam asa ceva, copilului dumneavoastră nutriție a fost, probabil, lipsit. Este posibil ca ideea lui de gătit a fost adăugarea de apă fierbinte pentru a ramen taitei.

Acum, că copilul dumneavoastră are un loc de muncă și o bucătărie, cum poți interveni pentru a stabili lucrurile dreapta? Citiți mai departe pentru sugestii.
Nutritie si Psihologie 101

Spunându copiii dumneavoastră ce să facă atunci când au fost adolescenți rebeli și a trăit sub acoperișul tău a fost suficient de provocatoare. Acum ei cultivate, și mult sau mai puțin pe cont propriu. Ei nu doresc sfaturi nesolicitate, cu atât mai puțin părinții care încearcă să-i seful jurul.

Cu hrana, ca și în atât de multe lucruri, vei avea mai mult succes dacă vă apropiați de copilul crescut ca un prieten, nu ca un dictator sau lector. Site-ul

  • Daca copilul tau vrea sfaturi, da într-un mod informal, indiferent-of-adevăr.
  • Spune anecdote despre zilele timpurii de cumpărături și gătit, greșeli plin de umor le-ați făcut, și lucrurile utile ai învățat.
  • mai departe lucruri pe care le-ați învățat, mai recent, despre nutriție și de gătit, inclusiv informații despre problemele de sănătate legate de nutriție. Evitați să luați următorul pas de a spune copilului tau ce să facă. El sau ea poate conecta puncte.
  • Vorbeste despre nutriție și articole legate de sănătate în știri și pe Internet.
  • Invitați copilul la magazin cu tine la o piață agricultori sau magazin care vinde alimente sanatoase.
  • Încurajați prietenii și relații care includ piețe vizitează fermieri, alte cumpărături

    Page [1] [2] [3] [4]