Descoperirea cunoştinţelor
aventură animale auto cultură divertisment sănătate Casă mod de viata bani ştiinţă tech
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> Casă >> gradina gazon >> grădinărit >> plante grădini de legume >> ierburi legume >>

Vară Squash

tot parcursul anului. Soiuri de vară, cu pielea lor subțire, comestibile și semințe moale, includ chayote, crookneck galben, și dovlecei. La selectarea suc de fructe la un magazin produse, uita-te pentru suc de fructe mai mici, care sunt viu colorate și fără pete, vânătăi, și mucegai. Squash mai mici sunt cunoscute pentru aroma lor. Cu toate acestea, ele nu sunt cunoscute pentru longevitatea lor. Squash vara pastreaza doar pentru câteva zile; se păstrează la frigider sertar mai clare dumneavoastră. În continuare, vom discuta beneficiile pentru sanatate ale dovleceii. Vrei mai multe informatii despre suc de fructe de vara? Încercați:
  • Rețete de legume: ghiduri rapide pentru mese delicioase folosind suc de fructe
  • gradini de legume:.. Crestere o recoltă plină de legume mari în acest an
  • Gradinarit: Am răspunde la întrebările dumneavoastră cu privire la toate lucrurile care vin din grădină.
    Sănătate Beneficii de vară Squash
    Pentru cei care tin dieta si pasionati de sănătate, cât, suc de fructe este un mare plus pentru un program de alimentatie sanatoasa. Suc de fructe are o reputație de fibre. Consumul de suc de fructe este deosebit de satisfacatoare, pentru că cea mai mare parte te umple, permițându-vă să renunțe la a doua reprize. Deoarece Squash este de fapt rodul diferiți membri ai familiei tărtăcuță, vine într-o gamă largă de culori și dimensiuni. Fie că este vorba de squash de vară gustos sau dulce, suc de fructe de iarna aromate, această legumă este un mare ajutor pentru dieta sanatoasa.

    Squash vine în mai multe tipuri diferite, deoarece este un membru al familiei tărtăcuță.


    Sănătate Beneficii de vară SquashSummer suc de fructe contine vitamina C, precum și beta-caroten, acid folic, si fibre. Aceste substante nutritive face vara zdrobi un instrument in aparitia cancerului prevenirea, boli de inima, si a bolilor de inflamatie, cum ar fi artrita si asthma.Whether sunteți încercarea de a pierde in greutate sau de a adopta doar un program de alimentatie sanatoasa, conținutul de fibre bogat de vară suc de fructe poate ajuta să obțineți complet mai repede - și vă va oferi multe dintre nutrientii Valorile need.Nutritional de dimensiuni Summer SquashServing: 1/2 ceașcă, Calorii fierte 18 Grăsime 0 g Grăsime saturate < 1 g Colesterol 0 mg Carbohidrati 4 g Proteine ​​1 g alimentare Fiber 1 g sodiu 1 mg Niacina < 1 mg de calciu 24 mg Potasiu 173 mg carotenoide 2138 micrograme dorești mai multe informații

    Page [1] [2] [3] [4] [5]

    • ierburi legume

    mai multe categorii de

    Drepturi de autor © 2015-2016 Descoperirea cunoştinţelor