Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> Health Spa >>

Care masaj este potrivit pentru mine?

Which masaj este potrivit pentru mine?
Căutați articol care masaj este potrivit pentru mine? Care masaj este potrivit pentru mine?

Ai o durere de cap, spate este uciderea tine și fisuri gatului de fiecare dată când te uiți în sus. Băiete, ai nevoie de un pic de răsfăț. Un masaj poate fi la fel de lucru pentru a Knock Out The Kinks și a obține muschii simt suplu și relaxat din nou. Dar care ar trebui să alegeți masaj

Termenul "? Masaj " poate fi un pic confuz. Aveți posibilitatea să obțineți un masaj în stil suedez pentru a slăbi mușchii obosiți, sau răsfățați-vă cu un masaj de relaxare care este la fel de mult o experienta spirituala ca un fizic. Asemenea, puteți obține un masaj vizat, ca un tesut profund, care va reduce stresul musculare într-o anumită zonă, cum ar fi umerii sau de jos a spatelui. Unele dintre aceste tehnici sunt mai multe tratamente de tip spa în timp ce alții ar putea înrola ajutorul unui terapeut fizic sau fi realizată într-un birou chiropractician, ca parte a unui program de wellness de ansamblu.

Există tehnici pe care le puteți încerca, care va You Rock, se agită tu, framanta muschii sau să profite de punctele de presiune pentru a obține energia curge în direcția cea bună. Acest roundup lovește cele mai importante, dar există zeci de stiluri de a alege de la: Site-ul

  • Presopunctura - Acest tratament clasic se bazează pe convingerea că presiunea aplicată domenii-cheie ale corpului va elibera energie de vindecare. Presopunctura nu utilizează ace ca acupunctura nu
  • Hot Piatra Masaj -. Combinarea tehnici de masaj care folosesc căldură și presiune, masaj cu pietre calde utilizeaza pietre netede în diferite dimensiuni pentru a relaxa mușchii și să stimuleze energiile naturale de vindecare a organismului. Pietre pentru aceasta se poate obține fel de fierbinte ca 130 grade Fahrenheit (54 grade Celsius), astfel încât să fie pregătit
  • Lomi Lomi -. Aceasta metoda de masaj Hawaiian folosește spiritism, tehnici de frecare și presiuni directe pentru a încuraja sănătate întregului corp și armonie spirituală
  • Masaj Ortopedic -. De multe ori parte dintr-un program de reabilitare terapeutic în urma unei leziuni, masaj ortopedice este adaptat pentru a trata o stare specifică sau zonă a corpului. Aceasta promovează vindecarea și poate crește mobilitatea, puterea și flexibilitatea
  • Shiatsu - Folosind tehnici tradiționale chineze de masaj de presiune directă, Shiatsu masa

    Page [1] [2]