Remedii naturiste remedii Gout

stale formează mai rapid la temperaturi scăzute, astfel încât deține gheață. (Apropo, medicii cred că guta tinde să lovească articulațiilor în mâinile și picioarele din acest motiv, deoarece temperatura corpului sunt mai mici la nivelul extremitatilor.)

Purtati pantofi confortabili. Stiluri care oferă o mulțime de cameră pentru degetele de la picioare sunt cea mai buna alegere. Un pantof cu o cutie de îngust, tep ascuțit forțează degetul mare spre interior, care poate agrava durerea gută.
Terapii alternative

medicament pe bază de plante. Plante medicinale poate lupta inflamatia si curata toxinele din articulații. Rădăcină gheara diavolului, ghimbir, frunze de cretusca si flowertops, și scoarta de salcie alba toate acționează ca agenți anti-inflamatorii, care pot calma durerea. (De fapt, aspirina conține un produs chimic care este versiunea sintetizată de o substanță găsită în cretusca si salcie.) Alte plante utile includ Boswellia (tamaie), ardei gras (cayenne), feverfew, și lemn-dulce.
^{© 2007 .
meditație și progresivă de relaxare pot ajuta la ameliorarea durerii.}

Un vânzător de plante medicinale poate prescrie acest remediu pentru a calma dureri articulare. Într-un ceainic sau o cratiță, combina radacina gheara diavolului 1/2 linguriță pudră cu 1 cana de apa clocotita. Se acopera si se abrupt timp de 10 minute. Bea 1 cana pe zi.

mintea și corpul medicina. Mai mulți factori în afară de răspunsul inflamația țesuturilor influențează foarte mult cursul de durere de tip artrita, inclusiv atitudinea unei persoane față de starea, nivelul de stres emotional, si capacitatea de a face față. Diverse mintii si corpului tehnici, cum ar fi relaxarea progresiva si meditatie, poate duce la o relaxare a durerii.

Iată o tehnica simpla de relaxare, care poate usura durerea si poate reduce inflamatia.

Purtarea haine lejere , stai sau se află în o pozitie confortabila. Începe respira adanc si lent. Cu fiecare respiratie, invita o altă parte a corpului dumneavoastră pentru a vă relaxa. Imaginați-vă fiecare respiratie inhalat ca lumina merge la articulații ale corpului și fiecare respirație expirat ca durerea care curge din articulatiilor.

Se continuă respirație lentă, profundă pentru atâta timp cât sunt confortabile. Când sunteți gata, reveniți încet la rata normală și ritmul respirației și deschideți ochii încet.

bucătărie dvs. deține mai multe acasă căi de atac care pot ajuta la prevenire