Folosind o racleta limbă este simplu: pur și simplu puneți-l spre partea din spate a limbii, și trageți-l în față, spre vârful limbii. Ca și în cazul cu periaj limba, nu va fi nici un fel de a spune, atunci când sigura ați terminat, altele decât cheltuielile un pic de timp faci până mulțumit. Cu toate acestea, dacă aveți orice iritare a limbii, reducerile sau răni deschise, da-ti limba o sansa de a se vindeca înainte de răzuire se.
Dacă respiratia urat mirositoare persista, discutați cu medicul dentist și medic de familie. Boli ale gingiilor, carii sau o stare de sănătate nediagnosticate pot fi de vina. Și pentru o mulțime mai multe informații despre raclete limbii și respiratia urat mirositoare, vă rugăm să verificați pagina următoare. 
[1] [2]