Alternative la saloanele de bronzat includ soluții bronzare. Ele reprezintă o opțiune mai sănătoasă sigure, dar purtarea ei nu înlocuiește nevoia oamenilor de a aplica în mod regulat de protectie solara.
1. Stai departe de Soare
Incidența melanom au crescut constant in Statele Unite de la începutul anilor 1980 [sursa: California, Departamentul de Sanatate Publica]. Dar multe victime potențiale de cancer de piele ar putea a se proteja cu ușurință, pur și simplu prin evitarea soarelui.
Cancerul de piele este cel mai probabil să apară pe părți ale corpului care primesc lumina soarelui cel mai direct, astfel încât fata, gat si brate sunt de multe ori printre cele mai vulnerabile părți ale corpului dumneavoastră. Și amintiți-vă că nu ia o zi însorită pentru a obține o arsură sau pentru corpul tau de a fi expusi la razele UV daunatoare. De fapt, puteți fi ars în orice moment în timpul zilei și în multe tipuri diferite de medii, dacă navighează pe ocean, schi pe zăpadă sub formă de pulbere de culoare albă sau de relaxare sub un cer acoperit de nori. Razele UV ale soarelui poate reflecta chiar pe suprafete aparent non-reflectorizante, cum ar fi ciment.
Este deosebit de important pentru a proteja copiii de la expunerea excesiva la soare. În timp ce acesta poate fi mare pentru copii să se joace afară și cultiva o apreciere pentru aer liber, o lipsa de protectie solara - mai ales între orele 10 am și 16, când soarele este la cel mai feroce sa - poate duce la probleme mai târziu în viață.
De asemenea, tineti cont de soare este mult mai severă în timpul verii si primavara, dacă sunteți de viață în apropiere de ecuator și atunci când sunteți la altitudini mari. Soarele este ca multe alte aspecte ale naturii:. Acesta poate fi frumos și de inspirație, dar ar trebui să ne ferim de efectele sale bolnav
Pentru mai multe informații despre păstrarea pielea sigure și sănătoase, a verifica afară de link-uri de pe pagina următoare.
