Acum câțiva ani, industria de bronzare de interior promovat ca becurile folosite în paturi de bronzare folosi mai multe razelor UVA decât razele UVB că sunt mai susceptibile de a provoca o arsură, sperând acest lucru ar convinge oamenii de tăbăcire paturi au fost o alternativa mai sigura la lumina naturală. Dar Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a stabilit ca acestea sunt la fel de periculoase, și razele UVA poate fi chiar mai susceptibile de a provoca melanom, cele mai mortale de cancer de piele [sursa: OMS].
Suprasolicitarea de paturi de bronzare poate de asemenea, duce la aparitia ridurilor, petelor solare și alte obiective turistice ale îmbătrânirii premature. Chiar adolescenți poate observa alunițe sau pistrui suplimentare după vizite repetate la solar -. Un anumit semn de daune soare
Și dacă ați auzit că tabacire de interior promoveaza stare buna de sanatate prin cresterea nivelului de vitamina D, don ' sa cred. Cei mai mulți oameni obține toate vitamina D de care au nevoie de expunerea la soare ordinară și un regim alimentar echilibrat, care include produse lactate, pâine, pește și ouă
4:. Protectie solara oferă protecție completă de la soare
de protecție solară este doar una parte dintr-un plan de inteligentă pentru protectie solara. Produsele de protectie solara absorb, reflectă sau risipi a dăunătoare UVA și UVB ale soarelui prin asigurarea protecției fizice sau chimice. Produsele de protectie solara fizice contin ingrediente, cum ar fi oxidul de zinc sau oxid de titan care formează un film pentru a reflecta sau risipi lumina UV înainte de IT în contact cu pielea. Produsele de protectie solara chimice contin ingrediente, cum ar fi avobenzone sau osybenzone care absorb UVA sau UVB.
Fiecare de protecție solară are un nivel de protectie solara (SPF), care este o măsură a cantității de protecție UVB. Este mai mare numărul, cu atât mai mare de protecție. Un SPF de 15 filtrează aproximativ 93 la suta din UVB solare; SPF 30 filtre aproximativ 97 la suta din UVB.
Eficacitatea de protecție solară depinde de mai mulți factori, inclusiv de modul în care pielea ta este probabil să ardă, cât de intense razele UV sunt, și suma de protecție solară de a aplica și modul de multe ori îl aplică. Transpirație, înot, dușuri și
