4:. Bea
apă
Ca soarele prajit piele, de asemenea, deshidratat. Asigurați-vă că pentru a reface lichide de băut multă apă în timp ce recuperarea de la o arsură. Fiind bine hidratat va ajuta arsurile vindeca mai bine. Veți ști că ești hidratat atunci când urina se execută aproape clar
5:. Răcori cu o baie
alunecare într-o cadă de apă rece este o modalitate buna de a răci arde și ușura intepatura , mai ales în cazul în care arde este larg răspândită sau pe o zonă greu accesibile (cum ar fi spate). Evitați utilizarea sapun, care poate irita și usca pielea. Dacă simțiți că trebuie să utilizați săpun, utilizați una ușoară, cum ar fi Dove sau Aveeno Bar, și clătiți-l bine. Sări cu siguranta prosop, burete de baie, și loofah. După aceea, tamponati pielea usor cu un prosop moale. Dacă sunteți tentat să leneviți în cada de ore, săriți baie și să ia un duș rece, în schimb. În mod ironic, înmuierea prea mult timp poate provoca sau agrava piele uscată, care poate crește senzația de mâncărime și descuamarea.
Soarele usuca suprafata pielii si face ca celulele si vasele de sange sa se scurga, cauzand mai mare pierdere de umiditate. În plus, în timp ce bai reci și comprese poate face sa te simti mai bine, ele pot, de asemenea, ajunge jefuit de umiditate din piele accidentat. Pentru a preveni uscarea, se aplică crema hidratanta imediat dupa macerat ta. Pentru ameliorarea durerii și uscăciune răcire, se răcește crema hidratanta în frigider înainte de a utiliza.
Cartoful simplu vechi face pentru o durere de eliberare minunat. Este o tehnică testată în timp cunoscut în întreaga lume. Luați două cartofi spălați, se taie în bucăți mici, și puneți-le într-un blender. Amestec sau proces până când cartofii sunt în formă lichidă. Se adaugă apă în cazul în care arata uscat. Pat the zonele arse cu cartofi pulverizate. Așteptați până când cartofii uscat, apoi să ia un duș rece. O altă metodă mai puțin murdar este de a aplica la un must tifon curat și locul pe arsura. Schimba pansamentul la fiecare oră. Continua aplicarea de mai multe ori pe zi, timp de c
