Top 5 sfaturi pentru a menține un Scalp

și restabilește strălucire, și există, de asemenea tratamente pentru scalp uscat [sursa: Rooks]. Terapiile similare pot fi găsite la cele mai multe saloane profesionale, și produse profesionale de îngrijire a părului, cum ar fi Drench și ulei marocan poate fi, de asemenea, achiziționate online și folosite la domiciliu
2:. Maseaza
dvs. Mane

Dacă ați avut vreodată parul profesional samponare la un salon, stii de lux calmant unui prima mana scalpului masaj. Cu toate acestea, poate nu știți că există o metodă de a nebunia stilistul tau. El nu numai că este oferindu-vă tratamentul stea, el folosind o tehnica de masaj care își are rădăcinile înapoi la arta antica indiana despre Ayurveda
, care se axează pe prevenirea problemelor înainte ca acestea să apară. În plus față de dăruindu-le un sentiment de pace și calm, un masaj scalpului poate crește, de asemenea fluxul de sânge și drenaj limfatic în cap, ambele care stimulează foliculii de par pretins de la nivelul scalpului. [Sursa: Osborn]

Deci, data viitoare când Spumă, ia-ti timp si maseaza scalpul cu adevărat, frecarea tampoane degetelor ferm împotriva capul în cercuri mici, [sursa: Rooks]. S-ar putea lua în considerare investirea într-un perie scalp masaj, care poate fi folosit în timp ce sampon sau pe părul uscat.
1. Balanța Dieta ta

Deși o dieta foame s-ar putea ajuta să slither în care dimensiunea patru rochie , ar putea, de asemenea, jefui dvs. foliculii de par de elemente nutritive importante și de a face părul să apară plictisitoare și lipsit de viață. În mod similar, dacă vă chestii te cu cipuri, sifon și alte mâncăruri procesate, scalp nu va fi la fel de sănătos ca ar putea fi.

păr sănătos este un semn de starea generala de sanatate buna. Daca parul tau este plictisitoare, lipsit de viață, fragil sau lins, unele de bun-simț schimbarile de dieta ar putea anima blochează dvs. și de a îmbunătăți starea generala de sanatate. Par sanatos vine de la foliculii de par sanatosi, si foliculii de par prospera pe o dieta echilibrata de proteine, carbohidrati complecsi, acizi grași și vitamine esentiale. Somon, bogat în acizi grași omega 3 și plin de proteine ​​slabe, prevede nutrienți mari pentru scalp. Pentru a consolida cuticula (stratul exterior parului tau), hrana pentru animale parul un cocktail de vitamine A, B12 și biotina găsit în spanac, ouă și banane. Caderea parului a fost asociată cu deficiențe în anumite minerale, așa se răsfețe pe nuci de Brazili