În a cincea ediție a DSM, publicat în 2013, termenul ". tulburare de identitate de gen " a fost înlocuit cu " disforie de gen, " un mod mai puțin stigmatizant [sursa: Lowder] termen. Aceasta este o confirmare că a fi transgender este pur și simplu ceva ce se poate întâmpla la ființele umane. Nu este o tulburare în sine. Puteți fi transgender și nu solicită sau nevoie de tratament de orice fel. Cu toate acestea, dacă aveți astfel de primejdie intens fiind în " " greșit corp pe care doriți să trecerea la masculin sau feminin formă, care este considerat a avea disforie de gen. Medici cu pacientii transgender care au disforie de gen sunt, în general, trebuie să fie mai întâi evaluate de către un profesionist de sănătate mintală înainte de a trece printr-orice fel de intervenție medicală
7:. Valoarea grasimi saturate
Grasimile saturate au fost date de heave- ho în anii 1970, atunci când un studiu de reper legate boala coronariana cu un nivel ridicat de colesterol total. Oamenii au fost sfătuiți să reducă aportul de grăsimi la 30 la suta din totalul de calorii si grasimi saturate limita la o simplă 10 la suta [sursa: Willey]. Produse redus de grasime inundat piata - amintiți-vă cookies Snackwell, oricine? . - Și le-am înghițit-o
În 2014, unii medici spun ca a fost probabil cel mai rău sfaturi medicale oferite în ultimii 40 de ani [sursa: Willey]. Oamenii îndopat cu privire la produsele low-grasimi, care au avut de obicei o mulțime de zahăr în plus pentru a compensa aroma pierdut atunci când s-au diminuat grasimi saturate sau eliminate. Obezitatea a devenit o problemă enormă. (Rata obezitatii in randul adultilor din SUA are mai mult de dublat din anii 1960, 13.4-35.7 la sută [Sursa: National Institutes of Health].) Si bolile de inima nu a diminua. Studii suplimentare nu au manifestat legătură semnificativă între grăsimi saturate și riscuri mai mari de boli cardiovasculare [sursa: Willey].
Sfatul actual este de a mânca fructe si legume, mananca grasimi sanatoase, cum ar fi cele gasite in avocado, nuci si seminte, și bucurați-vă grasimi sat
