Căutați articol ale tractului urinar de infectare Stil de viață Sfaturi Stil de viață infecții de tract urinar Sfaturi
1. Tractului urinar de prevenire a infectiei cu suc de afine
Mama ta a avut dreptate - suc de afine într-adevăr nu ajuta la prevenirea infectiilor tractului urinar (urinar). Din cele 149 de femei care au participat la un studiu medical recent, cei care beau un pahar zilnic de suc de afine (facut din concentrat) a redus riscul lor de UTI recurente cu 20 la sută. Sucul ajută să depună suplimentar de vitamina C în urină, crearea unui mediu acid care zadarniceste cresterea si " stickability " de bacterii cauzatoare de UTI, au spus cercetatorii.
2. Cum pentru a evita infectii ale tractului urinar
Pentru a preveni viitoare infecția tractului urinar, asigurați-vă că pentru a bea echivalentul a cel puțin opt pahare de lichid pe tot parcursul zilei; încurajează urinare frecventă, care bufeuri bacteriile din vezica urinara. Și pentru a evita substanțe cum ar fi alcoolul si cofeina, care poate irita vezica urinara.
3. ITU pot fi dăunătoare pentru copiii nenăscuți
Dacă vă dezvolta o infectie a tractului urinar (ITU) in timpul sarcinii, asigurați-vă că pentru a lua exact medicamente cum dirijate de către dumneavoastră medical. Femeile gravide care nu reușesc să trateze în mod corespunzător UTI lor atrage un risc mai mare de avort spontan sau de muncă prematură.
4. De auto-ajutor pentru infectii ale tractului urinar
Deși de îngrijire a sănătății profesionale poate recomanda o varietate de medicamente pentru a calma durerea de o infecție a tractului urinar (ITU), există lucruri pe care le puteți face pe cont propriu. Draping un tampon de încălzire pe zona pelviană inferior poate ajuta, cum poate bea multă apă pentru a ajuta la bacterii alunga din tractul urinar. De asemenea, încercați să evitați cafeaua, alcoolul si alimentele picante în timp ce suferă de o infectie urinara.
Copyright 2003 Site-ul Național al Femeilor de Resurse Centrul de Sănătate Inc (NWHRC) . Site-ul