Nu vrei să taie atat de multe alimente din dieta ta pe care ți-e dor obtinerea de nutrienti pe care le oferă. Doar taie alimentele pe care le identificate ca proprii declanseaza. Discutați schimbari in dieta ta cu medicul dumneavoastră sau un nutritionist. Ele vă pot ajuta să face ajustările necesare pentru a evita declansatori și încă o dieta sanatoasa.
Page [1] [2]