Pentru a preveni un prejudiciu, utilizați un scaun cu o inaltime reglabila, bancheta din spate și brațe. Atunci când ședinței în scaun, OSHA recomanda ca picioarele tale ar trebui să revină pe podea, coapsele ar trebui să fie paralelă cu solul și din față scaunului nu ar trebui să apăsați pe partea din spate a genunchilor sau picioarelor mai mici.
E nu doar despre unde stai; este, de asemenea despre modul în care stai. Experții de securitate de birou de la Universitatea James Madison angajați sfătui să reziste tentatiei de a se aplece din nou într-un scaun în măsura în care pe roți sau picioarele părăsească podea (sau risc de cădere înapoi) și să ia timp pentru a verifica dacă scaunul este sub ei înainte . de fapt, a sta jos
Nu ești singură, dacă fiecare acum și apoi visezi de a prelua o bâtă de baseball și luând unele " Office Space " răzbunare în stil pe masina companiei de copiere. Dacă nu ești atent, deși, un copiator poate deteriora mai mult decât rapoartele TPS ta.
Oceanic si Atmospheric Administration Națională de (NOAA) avertizeaza ca copiatoare prezintă pericole pentru angajații de birou de scurgeri chimice toxice și emite excesiv lumină care poate fi dăunătoare pentru ochi. Pentru a păstra în condiții de siguranță a lucrătorilor, copiatoare ar trebui să fie deservite în mod curent, și capacele lor de documente trebuie să fie întotdeauna închise în timpul utilizării. Persoanele fizice trebuie să evite contactul direct al pielii cu scurgeri chimice și curățați imediat orice scurgeri. În cele din urmă, aparatul ar trebui să fie într-o zonă bine ventilată pentru a evita poluarea aerului din interior.
Iată un lucru care nu poate fi utilizat pentru a crea, bind sau rupeți un document, dar pot fi găsite în fiecare birou în lumea: etaje. La fel ca instrumente standard de birou, pardoseli pot fi periculoase, dacă nu întreținute în mod corespunzător. Un slick, pasarelă aglomerat sau slab luminat este o invitație la o scădere, care OSHA citează ca fiind cea mai frecventa cauza de a dezactiva leziuni suferite la locul de muncă. Etaje de birouri ar trebui să fie curățate periodic și eliminate din orice material vrac - inclusiv covor uzat sau covoare. Când navigați la birou, muncitorii ar trebui să acționeze ca drivere:. Ei au nevoie pentru a menține ochii pe drum (în acest caz
