Institutul National de Cancer a întocmit o listă a organizațiilor care oferă niveluri diferite de sprijin. Fie ca aveti nevoie de o-la-unu de sprijin, sprijin în o altă limbă decât engleza sau de asistență finanțare o peruca sau proteză, puteți găsi un grup pentru a vă ajuta prin intermediul Institutului.
Discutați cu un terapeut
un cancer de sân Diagnosticul este un lucru dificil să se adapteze la pentru orice femeie. Femeile tinere au un timp cu atât mai greu contemplând o viață cu tratamentul cancerului de san si de recuperare. În cazul în care suportul pe care le primiți de la prietenii si cei dragi nu răspunde nevoilor dumneavoastră, luați în considerare terapia de a învăța strategii de coping și moduri de a exprima gândurile și sentimentele și de a practica fiind asertiv despre limitele și așteptările dumneavoastră. Echipa ta medicală ar trebui să includă sau să poată să te referi la un psiholog, terapeut sau capelan care are experienta cu pacientii cu cancer de san.
S-ar putea găsi, de asemenea că consiliere familială este util, mai ales dacă și membrii familiei sunt având un timp de greu de adaptare la o schimbare în responsabilități și activități.
Cunoașteți-vă limitele
stabilească limite. Este OK pentru a amabilitate, dar ferm spune oamenilor atunci când nu aveți nevoie de ajutorul lor, la fel cum este OK pentru a cere ajutor. Veți avea nevoie de timp pentru a se odihni și reîncărcați în moduri care lucreaza pentru tine. Limite sunt deosebit de necesare cu oameni care doresc să ajute, dar nu le-ați întrebat ce ai nevoie înainte de a interveni și să ia în spațiu și timp. Pur și simplu se referă înapoi la lista de dorinte sau lista de rezolvat și spune-le cât de mult v-ar aprecia dacă ar putea ajuta cu oricare dintre aceste elemente
PENTRU MAI MULTE INFORMAȚII:. Online si planificatorii de hârtie sunt disponibile de la Cancer101, un grup non-profit care ofera femeilor cu cancer de san cu ajutorul coordonarea scheme de tratament și a vieții lor; du-te la www.cancer101.org. Pentru o listă a organizațiilor care oferă sprijin pentru pacientii cu cancer de san, prieteni și familie, vizita Institutul National de Cancer on-line: du-te la www.cancer.gov și tipul " organizațiile naționale " în câmpul de căutare
SURSE:. " Utilizar
