Poate alergii la polen conopida ajuta?
Ca si alte alergii, alergii polen sunt un indiciu al unui defecțiuni a sistemului imunitar. Când respira în țărână polen ca plantele de presă pentru a fertiliza reciproc, corpul tau crede ca din greșeală o substanță periculoasă este invadatoare. Ca răspuns, se elibereaza un anticorp numit imunoglobulina E. Acest anticorp declanseaza apoi o echipă de produse chimice, inclusiv histamina, pentru a neutraliza alergen invadatoare. Cele mai multe dintre simptomele alergie la polen sunt un rezultat al histaminei corpul tau a lansat pentru a ataca polen.
Un mod de a trata simptomele de o alergie la polen este de a lua peste-the-counter antihistaminice pentru a contracara histamina dvs. corp a lansat. Cu toate acestea, unii oameni sunt potrivnic la utilizarea de droguri și preferă să găsească modalități naturale pentru a ameliora simptomele lor alergice. Vitamina C a ajuns o bună reputație ca un antihistaminic natural. Printre alimentele care contin vitamina C este conopidă; astfel, inclusiv o valoare justă de conopidă în dieta dumneavoastră în timpul sezonului de alergie este o modalitate buna de a lupta împotriva simptomelor. Alte alimente cu cantități mari de vitamina C, care poate fi benefică în reducerea strănutul, secreția abundentă, mancarimi ale ochilor și apă și congestia sunt capsuni, salata verde, mango, broccoli si varza creata.
În plus față de consumul de alimente cu vitamina C, oamenii care prefera remedii naturale tind să includă alimente bogate în quercetin, care este un fitochimic flavonoid, de asemenea, a spus pentru a controla eliberarea de histamină. Alimentele cu sume bune de quercetin includ rosii, salata verde salata, gulii si broccoli. Unele alte moduri dietetice de a face cu alergii polen - de asemenea, numit febra fanului - sunt de băut lichide clare (cum ar fi supa de pui) pentru a subțire mucoase și prin consumul de alimente picante (cum ar fi Cayenne, curcuma și ghimbir), care ajuta de asemenea la nazală clar pasaje și evitarea congestionării
Lansarea video corp invadatorii:. Alergiile si acarienii din praf