mult mai ușor decât modelul de duș este modelul cascadă. Modele cascadă necesită să arunci o minge într-un arc de la o mână la alta și înapoi. Arcul de fiecare aruncare merge în interiorul calea de coborâre a tragerea la sorti anterioare. Când jongla, mâinile tale muta într-o mișcare figura opt. Se mișcă mâna dreapta sensul acelor de ceasornic și mâna stângă se mișcă în sens antiorar în aruncări alternativ. Vă puteți gândi la ea ca face propuneri pune mâna spre centrul corpului. Suna complicat, dar este de fapt destul de simplu.
Pentru a începe, pentru a primi trei bile (sau saci de fasole, deoarece acestea mor și veți fi în scădere le o mulțime). Toate trei ar trebui să fie de aceeași dimensiune și greutate. Pune două dintre ele în jos pentru acum. Așezați-vă picioarele despre latimea umerilor, și țineți îndoit dvs. de arme la un unghi de natural si confortabil. Arunca mingea de la o mână la alta și înapoi. Vrei arcuri dvs. pentru a vârf un pic mai mare decât nivelul ochilor. Coerența este important - ai nevoie de înălțimea să fie același, indiferent dacă sunteți aruncat de la dreapta sau mâna stângă
Odată ce aveți o simt pentru tragerea la sorti, e timpul pentru a ridica un al doilea minge.. Țineți o minge în fiecare mână. Aruncă mingea in mana dominanta intr-un arc la fel cum ați fost practica. Așa cum varfuri, arunca a doua minge într-un arc care merge în interiorul cale mingea descendentă a. Evitați predarea a doua minge de mana dominanta sau se aruncă ambele bile în aer, în același timp. Tu ar trebui să poată conta cele două aruncări distinct.
Tu nu va fi capabil de a crea un model de echilibru, buna folosind doar două bile, asa ca nu vă faceți griji dacă se simte un pic ciudat. Odată ce ați simți confortabil incepand cu mâna dominantă, este timpul pentru a trece și începe cu cealaltă mână pentru un timp. Nimic altceva nu ar trebui să se schimbe atâta timp cât aruncă tale sunt coerente. Dacă vă aflați aruncat ambele bile în același timp, este posibil să doriți să desemneze aruncă dvs. spunând " unul, doi " sau ". stânga, dreapta "
un jongler de Glosar
Site-ul
