Triatlon Distanțe
Ironman este triatlon distanță final, dar există mai multe mai scurte triathlons distanță, care sunt deținute în mod regulat
Olympic Distanță:.. .93 mile (1,5 km), înot, 24.86 mile (40 km) de biciclete, 6.21 mile (10 km) centrare
International Distanță: 0.62-1.24 mile (1 până la 2 km) înot, 15.5-31 mile (25-50 km) de biciclete, 3.1-6.2 mile (5-10) km centrare
Sprint Distanță:. 0.3-1 mile (0.24 - 0.62 km), înot, 8-25 mile (5 până la 15.5 km) biciclete, 1.5-5 mile (1 până la 3 km) centrare.
De asemenea, există distanțe mai scurte de curse de tineret și " Ironman 70.3 " evenimente care sunt exact jumătate atâta timp cât un Ironman. Unii oameni au abordat neoficial distanțe mai lungi, de obicei, chiar unele multiplu de distanță Ironman realizat pe mai multe zile. [Sursa: Edwards].
notabile Ironmen
Există mai multe Ironmen notabile pentru realizarile lor exemplare, cum ar fi înregistrările de curs și numărul de victorii:
Luc Van Lierde deține recordul curs Kona , completarea acesteia în 8:04:08 în 1996. Paula Newby-Fraser deține recordul curs pentru femei, 8:55:28 în 1992. Van Lierde deține, de asemenea, all-time înregistrare Ironman, completarea Ironman Europa 07:50: 27 [Sursa: Outside Online]. Newby-Fraser este considerat cel mai mare triathlete vreodată. Alte înregistrări ei includ: cele mai multe victorii Ironman vreodată (24); cele mai multe victorii la Kona (8); și victorii consecutive la cel mai Kona (4) [sursa: Multisports.com]. Rezultatele bărbaților pentru cele mai multe victorii Kona este împărtășită de Dave Scott si Mark Allen, cu șase fiecare.
Apoi, există Ironmen notabile pentru curajul si perseverenta lor, pentru care pur și simplu finalizarea cursa este un triumf monumentala, a cărui povești sunt cu adevărat inspirat.
Legenda Ironman început într-adevăr cu Julie Moss. În 1982, ea a fugit de la Kona, ca parte a tezei sale în fiziologie sport. Acesta a fost unul dintre primele Ironmans televizate de ABC. Spre sfârșitul cursei, Julie se găsește în conducerea. În cadrul vedere la linia de sosire, corpul ei a dat afară. Nu mai putea să stea, ea a fost adoptată de Kathleen McCartney, care a câștigat. Într-o scenă cu adevărat de neuitat, Julie se târî peste linia de sosire pe maini si genunchi să aibă loc a doua. Acesta cimentat în conștiința americană ideea că doar de finisare un Ironman este o vi
