7: Nu conduceți somnoros
Un studiu realizat de cercetatorii de la Virginia Tech a raportat ca 20 la suta din toate accidentele au somnolenta ca un factor care contribuie [sursa: TheDenverChannel]. Dacă un conducător auto este destul de obosit a cădea de fapt adormit în timp ce conduceți, rezultatele sunt previzibile. Chiar și pe o autostradă relativ drept, un șofer de dormit va deriva în cele din urmă pe drum. Copaci, stalpi de utilitate, ravene si bonturi pod transforma asta într-un scenariu de moarte - și că nici măcar nu ia în considerare alte masini
Ai putea crede câteva cască sunt nimic să vă faceți griji cu privire la, dar doar fiind. un pic somnoros este suficient pentru a creste riscul de a obține într-un accident. Răspunsurile pot varia de la moțăială off pentru câteva secunde la un moment dat pur și simplu " zonare din " și de a pierde toate se concentreze pe drum. La viteze de autostrada, una sau două secunde de neatenție poate duce la dezastru
Solutia este simpla:. Ia un somn mai bun lui! Asigurați-vă că veți obține un solid opt ore de somn, nu doar în noaptea înainte de o călătorie lungă, dar în mod regulat. Imposibilitatea de a obține suficient de somn in fiecare noapte construiește un deficit de somn, care poate lasa somnoros și nu poate focaliza. Dacă sunteți de conducere si sa se simta cel mai puțin pic amețit, să ia imediat măsuri. Nu cred că veți obține nici un fel de avertizare înainte de a adormi, sau pe care le puteți lupta. Oamenii pot trece de la somnolență la sunet adormit fără avertisment. Dacă se întâmplă acest lucru, aveți un prieten preia în spatele volanului, a găsi o zonă de odihnă în cazul în care vă puteți prinde câteva ore de somn sau de a lua o pauză până vă simțiți mai alert
6:. Purtați Seat Belt dvs.
Centurile de siguranță salvează vieți. Purtate corect, te împiedica aruncat în jurul interiorul unui vehicul crashing sau, mai rău, aruncat prin parbriz și aruncat complet al vehiculului. Statisticile arată că mai mult NHTSA mult de jumatate din totalul deceselor de accidente au fost oameni care nu au fost
