Cu atât de mult în joc în atât de puțin timp, sportivii sanie tren pe tot parcursul anului să-și radă câteva miimi de secundă de pe lor timp. În secțiunea următoare, vom afla ce este implicat în formarea sanie.
* centrifuge vigoare nu există de fapt. Este un mod de a descrie ceea ce se întâmplă cu corpul atunci când întâlnește rotație de mare viteză - a se vedea Universitatea din Virginia Fizica: centrifugal Forța pentru a afla mai multe Date
importante în Luge
Site-ul Inceputul este cea mai importantă parte a cursei. E momentul în care cursorul este cel mai în control, astfel încât formarea lui sau a ei poate avea cel mai mare efect asupra rezultatului. Sportivii sanie construi extraordinară forță superioară a corpului pentru început, atunci când vor ei, sanie lor și orice greutăți suplimentare propulsa pe curs. Puterea mână este, de asemenea, necesar pentru început, atunci când padelele slider cât mai repede posibil pentru primele câteva picioare ale cursului. Deoarece corpul unui slider se confruntă cu până la 5 g în timpul o centrare, el trebuie să fie într-o stare generală excelentă fizice și mentale pentru a gestiona 50 de secunde atac pe corpul său și să se concentreze sale. În lunile de vară, sportivi sanie tren din greu pentru a construi muschii corpului superioare prin înot, greutate de formare și gimna
curtoazie Foto San Diego scăzut Viteza vântului Tunnel
Training
