t acestea pot face modificari stilul de viata care imbunatatesc sanatatea lor.. Dar care semnalează, exact, nu-i așa țintă atunci când corpul uman contine mii de miliarde de celule, fiecare celula contine și mii de miliarde de molecule
Ca multe soluții elegante, trupa cuprinde principiul KISS -? Păstrați-l simplu, prost . Pentru că nu se poate măsura, eventual, fiecare sistem din organism, se măsoară doar unul și utilizează datele în același mod un expert financiar ar mobiliza indicatori economici cheie pentru a lua decizii cu privire la starea de sanatate a economiei globale. Acest sistem este sistemul cardiovascular, care se dezvăluie mai clar în numărul de ori inima bate pe minut. " Inima este fundamental pentru înțelegerea sănătatea dumneavoastră și în mod continuu măsurarea ritmului cardiac poate oferi perspective fără precedent, " a declarat CEO-ul Baza Jef Holove într-un comunicat de presă
Pentru a face aceste descoperiri mai semnificativ, trupa Basis B1 evaluează ritmul cardiac ca o persoană trece prin trei state naturale:. Site-ul
de dormit - - In timpul somnului, ritmul cardiac scade la nivel minim, dar nu rămâne constantă. Cercetările indică acum că inima de obicei cicluri de la 63 la 67 de bătăi pe minut [sursa: Giorno]. Diferiți factori pot cauza ritmului cardiac pentru a crește, dar o problemă frecventă este apnee, sau suspendarea respirație. Trupa Basis monitorizează ritmul cardiac în timp ce prinderea Z pentru a determina calitatea somnului și descoperi orice tensiuni cardiovasculare, care scapă atenția în timp ce sforaie
Waking - În limbajul de bază, "., veghe " descrie orice moment ești treaz, dar nu își exercită. În aceste momente, ritmul cardiac este mai mare decât nivelul de dormit (Clinica Mayo pune ritmul cardiac de repaus tipic pentru barbati la între 60 și 100 de bătăi pe minut), iar corpul tau este angajată în frecvent, mișcare de mică intensitate. Prin monitorizarea ritmul cardiac trezire, Baza poate stabili un punct de referință pentru a compara nivelurile de activitate în alte state
A fi activ -. A se vedea vreodată oameni întrerupe un antrenament de rutină pentru a verifica pulsul lor? Ei încearcă să vadă dacă au ajuns la un ritm cardiac țintă exercițiu. Potrivit American Heart Association, acest număr trebuie să varieze între 50 și 75 la sută din ritmul cardiac maxim unei persoane, care poate fi calculat prin scăderea vârsta cuiva din numărul 220 [sursa: WebMD]
