în mod regulat, ar trebui să consulte medicul dumneavoastră, precum și medicul dentist. Una dintre următoarele terapii pot fi recomandate: Site-ul
exerciții de relaxare (Întrucât ATM și MPD sunt legate de tensiune, incercari deliberate de la relaxare pot ajuta la atenuarea lor.)
masaj bland pentru a ușura durerea și de a ajuta relaxa mușchii afectate
O gutiera poliuretan comandă de la o impresie de dinti (Una din cauzele principale ale ATM și MPD este dinți pe timp de noapte de slefuire sau maxilarului încleștare. Un paznic gura purtate peste dvs. set mai mic de dinți îi poate împiedica să măcinarea împotriva fețe. Acesta prevede, de asemenea, un efect de amortizare, care poate ușura stresul pe muschii maxilarului obosit și ligamente.)
Evitarea traumatismelor excesive în zonele dureroase (Stai departe de la alimente dure și crocante, încercați să nu deschizi gura prea mare, și - dacă este posibil - amâne orice chirurgia dentară fără legătură) Site-ul Asigurați-vă că pentru a avea grijă de dinti, pentru a evita dureroase și. deteriorarea pontentially tulburări dentare. O buna igiena orala este cea mai buna aparare impotriva bolilor dentare -. Și nu uitați să păstreze un ochi pe nivelul de stres, de asemenea
dinții tăi au nevoie de o mulțime de îngrijire și atenție pentru a se asigura pe tot parcursul vieții buna de sanatate orala. Vizitați linkurile de mai jos pentru mai multe informații despre protejarea și grija pentru dintii.
Bine hygine orala este importanta pentru sanatatea orala, precum si starea generala de sanatate. În Cum orale Works igiena, să învețe cum să aibă grijă de cele mai bune albi dvs. sidefiu.
Vrei dintii a avut doar un pic mai mult pentru a le strălucire? Cum dintilor Albirea Lucrărilor ia o privire la procedurile pe care poate fi supus pentru a lumina și albi dintii.
Când aveți o durere în dinți, a scăpa de ea este singura gândul în capul tău. În Cum de a scuti un dinte Ache, pentru a afla cum să se ocupe cu primejdie dentare Site-ul DESPRE AUTORI:. Institutul American de Medicina Preventiva, situat în Farmington Hills, Michigan, este dedicat pentru a ajuta oamenii se schimba la un stil de viață sănătos prin succes de wellness programe, produse, și publicații. Acesta funcționează cu peste 5.000 de spitale, HMOs, corporatii, si agentiile guvernamentale din America de Nord. Institutul a fost onorat și recunoscut de catre Departamentul de Sanatate si Servicii Um
