Nu trebuie să plătească pentru tratamente spa să se bucure de o relaxare baie de nămol. Citește mai departe pentru a obține murdăria de pe modul de a face propria baie de nămol liniștitoare la domiciliu.
Cum sa faci o baie de noroi
O baie de nămol este o modalitate foarte bună de a relaxa și reîmprospăta, și anti-inflamator proprietăți calmante și minerale poate face minuni pe piele. Din fericire, nu trebuie să facă o excursie la spa pentru a obține scutirea căutați
Dar, înainte de se arunca cu capul în, să fie avertizat:. Efectuarea propria baie de nămol nu este la fel de ușor ca și de amestec de apă și murdărie - orice noroi curte veche pur si simplu nu va face. Pentru a obține aceleași beneficii de sănătate ca și cum ați la spa, ai nevoie de noroi, care conține o mulțime de minerale si nutrienti. Combina noroi cu apă caldă până când ajunge la o consistență ideală și bucurați-vă-l în timp de 10 până la 15 minute. O altă opțiune este de a amesteca solul ghiveci cu apă și lapte praf [sursa: Yankee Magazine]. Aceste ingrediente sunt mai ușor de găsit, iar laptele praf va avea un efect calmant care este similar cu un baie de nămol tradițional [sursa: Bender].
Desigur, noroi poate fi murdar, iar în cazul în care murdăria este prea granulată , se poate bloca de scurgere dumneavoastră. Un mod distractiv de a simula experienta unui baie de nămol și răsfățați pielea, în același timp, este de a face o baie de nămol de ciocolată. Se amestecă lapte, praf de ciocolată sau sirop, amidon de porumb și vanilie și se toarnă în apă caldă. Nu numai ca va laptele face pielea moale, dar acest lucru " noroi baie " miroase delicios, de asemenea, [sursa: Van].
Check out link-urile de pe pagina următoare pentru mai multe sfaturi cu privire la at-home băi de nămol și alte tratamente spa
.
[1] [2]