Este posibil să se îmbunătățească elasticitatea pielii?
Dacă sunteți de peste o anumită vârstă, este posibil să fi uitat în oglindă și tras pielea înapoi trecut obraji pentru a vă reaminti de ceea ce arata ca înainte de a pielii a început să se deformeze un pic. Din păcate, este posibil să dureze o secundă în plus la primăvară înapoi de unde a început.
După cum varsta, pielea ta incepe sa-si piarda elasticitatea, producerea mai puțin colagen si elastina. Elastina, cum sugerează și numele, este responsabil pentru a da pielii elasticitate sau elasticitatea. Colagenul, pe de altă parte, oferă pielii tale puterea sa [sursa: WebMD]. Estrogenul este un factor în crearea de colagen, astfel încât femeile in postmenopauza va observa cel mai probabil mai mult de o pierdere de elasticitate în pielea lor.
Din moment ce nu a gasit nici cuiva fântâna tinereții încă, căutarea a continuat pentru modalități de îmbunătățire a elasticitatea pielii. Există două tipuri de imbatranire: intrinseci, care este ceea ce genele tale dicta se va întâmpla, și extrinseci, care imbatraneste cauzate de factori externi. Expunerea la elementele - și soarele, în special - sunt cauze extrinseci importante de pierdere elasticitate
Aveți controlul asupra multora dintre factorii extrinseci, și puteți lua anumite măsuri de precauție pentru a preveni semnele de imbatranire.. Purtați protecție solară în fiecare zi cu un factor de protectie solara (SPF) de 15 sau mai mare pe maini, fata si orice alte zone expuse la soare. Mentine pielea hidratata prin consumul multă apă. Si o dieta de fructe si legume bogate în vitamine poate pune unele primăvară din nou în pielea ta. În cele din urmă, fumatul cauzeaza pielea de varsta mai repede, astfel încât se abtin de la țigări pot preveni pierderea elasticitatii.
Terapia de substitutie hormonala pentru femeile pot crește elasticitatea pielii prin creșterea producției de estrogen, dar are propriile sale riscuri pentru sănătate. De asemenea, nu este aprobat de Food and Drug Administration ca un remediu pentru pierderea de colagen. Există unele dovezi că luteina, un antioxidant gasit in galbenusul de ou, spanac și alte verdeturi pot îmbunătăți elasticitatea pielii, si poate, de asemenea, poate ajuta la protejarea pielii de razele soarelui ultraviolete B (UVB).
De multe mai multe informații despre elasticitatea pielii și de îngrijire a pielii, faceți clic pe
[1] 