Este ceai verde bun pentru pielea mea?
După ce un element de specialitate rar asociate cu plante medicina chineză, ceai verde este acum un capse în cafea și ceai culoar la supermarket-ul local. Acesta nu numai un gust bun, dar unele dovezi sugereaza ca, de asemenea, băutura poate ajuta la prevenirea sau tratarea unui număr de boli, inclusiv cancer, boli de inima si obezitatea. [Sursa: Societatea Americana de Cancer]
Cei mai multi experti evidenția ceai verde lui beneficii de sănătate față de alte tipuri, cum ar fi negru, alb și Oolong (pronunțat wu-lung). Acest lucru se datorează în principal modul în care sunt prelucrate diferite tipuri. Toate ceai provine de la aceeasi planta, Camellia sinensis Unele dovezi sugerează că polifenoli sale, care sunt compusi antioxidanti, poate preveni dezvoltarea tumorilor cutanate [Sursa: Penn State Hershey Cancer Institute]. Experții sunt de părere că antioxidanții scăpa de radicalii liberi, The Nociv prin-produse ale metabolismului celular, care pot deteriora ADN-ului si cauzeaza boli precum cancerul. Nimeni nu e sigur, cu toate acestea, cu privire la cât de mult ceai verde vă trebui să bea pentru a face un impact. Desi mai multe studii asupra populațiilor japoneze sugerează că cel puțin două căni de ceai verde pe zi poate reduce riscul de cancer, cei mai mulți experți doresc efectueze mai multe cercetări [Sursa: Edgar]. Pentru mai multe informații despre multe ceai verde și de îngrijire a pielii , a se vedea link-urile de pe pagina următoare.
. Frunze de ceai proaspete au un nivel ridicat de flavonoide, cunoscut sub numele de catechine, un fel de antioxidant care poate reduce mai multe riscuri pentru sanatate, inclusiv cancerul, accident vascular cerebral, insuficienta cardiaca si diabet. Pentru a face ceai verde, frunzele sunt aburite sau prajite, și apoi se usucă. Deoarece frunzele experimenta o cantitate minimă de oxidare, ceaiul verde are la un procent mare de antioxidanti sale. Atunci când se face ceai negru, cu toate acestea, frunzele sunt lăsate în aer pentru a oxida complet, și ei sfârșesc cu un procent mai mic de antioxidanți. [Sursa: Linus Pauling Institute]