Alte lucruri o persoană poate face pentru a gestiona sclerodermia sunt exercitii in mod regulat, se abțină de la fumat sau renunta la, gestiona arsuri la stomac si Bundle până înainte de a merge în rece. Punerea pe o mănușă înainte de a ajunge în frigider sau congelator este o idee bună, de asemenea. Este important să păstrați o stare mentala si emotionala sănătos. Noțiuni de bază de odihnă corespunzătoare, stabilirea obiectivelor rezonabile, păstrând legătura cu familia și prietenii și aderarea la un grup de sprijin poate ajuta cu această parte. Consilierii profesionale sau terapeuți pot ajuta, de asemenea prin abilități de predare a face fata.
Obțineți mai multe informații despre sclerodermia prin explorarea linkurile pe pagina următoare.