Estrogen Bărbați
Estrogenul nu este tot rău pentru bărbați, dar aceasta trebuie să fie în echilibru. Într-un studiu de instrumentare estrogen in cazul insuficientei cardiace, oamenii cu cel mai mic și cel mai mare cantitatea de estrogen au avut cele mai mari probleme [Sursa: Jankowska]. Un alt studiu a constatat ca suplimentarea cu testosteron în memorie vârstnici spațială a crescut și memorie verbala. Această suplimentare testosteron a crescut de asemenea in mod natural nivelul de estrogen din cauza enzimei aromataza. Dacă aromataza a fost blocat, estrogen nu ar crește și memorie spațială îmbunătățit, dar nu memorie verbala [Sursa: CHERRIER]. Aceasta ajută la stabilirea faptului că oamenii au nevoie de ceva de estrogen, dar nu prea mult.
Cum putem preveni prea mult estrogen? Obezitatea este, probabil, cel mai mare obstacol pentru menținerea unui echilibru sănătos hormon. Obezitatea scade producția de testosteron [Sursa: Tan]. Celulele suplimentare de grasime va crește, de asemenea, nivelul de estrogen [Sursa: Rao]. Prin obtinerea asieta și construirea musculare prin exercițiu, oameni obține asigurare suplimentară împotriva bolilor cronice prin echilibrul hormonal mai bun. Ratele de crestere a obezitatii poate fi o parte din motivul din spatele producției de spermă vreodată în scădere la bărbați văzut ultimele decenii [Sursa: Swan]. Suntem oameni devin mai puțin de un bărbat în fiecare an! Utilizarea sporită de alcool poate crește producția de estrogen la barbati. Produse chimice din materiale plastice pot juca, de asemenea, un factor în a perturba functia de hormon propriu. Din acest motiv, expunerea suplimentară la chimicale plastic trebuie să fie limitată. De exemplu, nu mâncare cuptor cu microunde in plastic si nu lasa sticle de plastic de apă prea cald la soare ca de plastic pot infiltra in apa.
Ambele estrogen si nivelurile de testosteron poate fi verificată prin teste de sange simple. Medicamente pot fi utilizate pentru a ajuta la echilibrarea
