Căutați articol Cum a ramane insarcinata Folosind un calendar Ovulația Cum a ramane insarcinata Folosind o Ovulația Calendar
Puteți crește șansele de a obține gravidă, dacă ați înțeles procesul de ovulație și modul în care aceasta se încadrează în ciclul menstrual lunar. În timpul fiecărui ciclu menstrual, ingroasa endometrial de tesuturi pentru a pregăti uterul pentru o posibilă sarcină. Aproximativ la jumătatea distanței prin ciclul, ovulație are loc. Ovulația este procesul prin care un ovar produce și eliberează un ou. Oul se dezvolta in ovar intr-un sac mic, plin cu lichid numit un folicul. În cazul în care ovulul este matur acest SAC rupturi, eliberând ovul din ovar. Proiecțiile fingerlike pe trompele uterine apropiate matura ou în tub, unde incepe sa inch spre uter. În cazul în care ovulul este fertilizat de un spermatozoid, cele fertilizate se mută de ou pentru a uterului și devine implantat în mucoasa uterina bogat, unde creste de nouă luni.
În cazul în care ovulul nu va deveni fertilizat in timpul ovulatiei (care este , dacă nu rămâneți gravidă), țesutului endometrial îngroșat descompune și trece, împreună cu ou nefertilizat, din colului uterin, prin vagin, și în afara corpului ca descărcarea de gestiune menstrual.
Ovulația - timpul în timpul unui ciclu menstrual, atunci când pot deveni gravidă - este reglementată printr-un sistem complex de secretii hormonale si chimice din ovare, hipotalamusul (parte a creierului), si glanda pituitara (glanda care controleaza secretiile mai hormonale ).
Există mai multe modalități de a determina momentul optim de a rămâne gravidă. O modalitate de a recunoaște atunci când ovulația se întâmplă este de a lua temperatura corpului cu un termometru bazal (un termometru special, care va arăta chiar și mici modificări ale temperaturii corpului), înainte de a crește în dimineața. În cele mai multe femei, temperatura corpului crește ușor la scurt timp după ovulație are loc în fiecare lună și nu se întoarce la normal până când începe fluxul menstrual. Acesta este momentul ideal pentru a deveni gravidă. Unele femei în speranța de a obține urmări ține gravidă temperaturii lor pe un calendar, ca un model poate apărea peste câteva luni.
Un alt mod de a descoperi cel mai bun timp pentru a ramane insarcinata este de a crea un calendar ovulatie. Contele de 14 zile înainte de prima zi a ultimei menstruații, în medie, un ciclu
[1] 