Recuperarea de tulburare disociativă de identitate implică solicita tratament cu un profesionist de sanatate mintala ca un psihiatru, psiholog sau asistent social clinic. Metode de tratament variaza, și poate include psihoterapie (" terapie vorbi "), medicamente (de obicei pentru conditii similare depresie sau anxietate de însoțire) și hipnoterapie. Unii experti au descoperit ca personalități alternative pot raspunde la terapeut sub hipnoza, care permite nu numai terapeutul, dar și identitatea primar pentru a obține informații despre modifică și ceea ce au experimentat.
Un aspect de tratament, care are a schimbat în ultimul deceniu este scopul final în ceea ce privește variază în. După, terapeut căutat să le integreze în personalitatea primar. Ei au descoperit, însă, că acest lucru ar putea declanșa un răspuns de supraviețuire - că celelalte personalități au considerat că terapeuții încerca pentru a le elimina. Acum, scopul este de a facilita o conviețuire pașnică între mai fiecare dintre modifică și identitatea principal.