mpanie în aer liber).
Și, pentru a adăuga chiar insulte mai mult alergic , indiferent de ce parte a țării în care călătoriți, sporii de mucegai pot fi în aer de primăvară tot drumul prin toamna târziu, în timp ce mucegai de interior poate fi o problemă în timpul lunilor de iarnă, deoarece va crește oriunde există umezeală (faianta baie, mocheta , subsoluri, etc.) Deci, în timp ce alergii polen tind sa fie sezoniere, alergii mucegai au potențialul de a ultimul pe tot parcursul anului în cei care sunt alergici la el. Inutil să spun, în funcție de ceea ce polen sau sporii de mucegai sunteți alergic la, sezonul de alergie dvs. personale pot te intampina la sosirea la destinație de călătorie
Puteți rula Dar nu se poate ascunde. - Sfaturi pentru a reduce dvs. de sezon alergie Flare În timp ce călătoresc
înfrângerea strănutul cu următoarele sugestii: Site-ul
Verificați polenul (copac, iarbă, buruieni) a numărului de la destinație destinat
Pack medicamentele. (antihistaminice, spray nazal cu steroizi, antihistaminice picături pentru ochi, etc.), precum și să păstreze o complet de aprovizionare zile în interiorul dvs. bagaj de sac. Asigurați-vă că pentru a avea copii de prescriptii doar în cazul în care medicamentele sunt pierdute sau sunt necesare rezerve.
Vorbiți cu medicul dumneavoastră înainte de timp pentru a dezvolta un plan de acțiune alergie a pregăti mai bine vă pentru a reduce și /sau prevenirea alergie dvs. simptome. Acest lucru este important mai ales dacă aveți, de asemenea, astm.
Adu-salină spray nazal pentru a menține nările umede în timpul călătoriei cu avionul. Utilizați o dată pe oră. În plus, soluție salină spray nazal poate ajuta pentru a reduce polenul în nările tale, deoarece actioneaza ca un tip de nazale "spălătorie auto" - aceasta la rândul său, poate reduce strănut și rinoree
Încercați să reducă la minimum activitatea în aer liber, atunci când. nivelurile de polen sunt la varf lor. Aceasta este, de obicei, între 5 am la 10 pm, precum și în zilele uscate și cu vânt puternic.
escapadă Plan de polen de vacanță în apropiere de plaja sau prin a lua o croazieră.
duș și se spală părul in fiecare noapte. Acest lucru va ajuta clatiti cu polen și spori de mucegai se colectate în timpul zilei.
Păstrați vacanta acasa si geamurile masinii inchise, și de a folosi un aparat de aer conditionat. Schimba filtrele de multe ori.
Dacă aveți alergii mPage
[1] [2] [3] 
