mancatorii competitive au câteva secrete pe care le-au dezvoltat de-a lungul anilor pentru a le ajuta alimente chestii intr-se un pic mai repede. Cel mai de bază este dunk de apă. Practic, fiecare concurent ține o ceașcă de apă la masa să se scufunde mâncarea concurs. Acest înmoaie și lubrifiaza mâncarea, permițându-le să-l mestece mai rapid și înghiți mai ușor. Punct de vedere tehnic orice lichid ar putea fi utilizat, dar ceva care are de calorii va fi mai greu să mănânce mai mult pe termen lung.
O altă tehnică cheie este de a sparge alimentele în bucăți mai mici înainte de a mânca-l. Acest lucru permite concurenților pentru a se potrivi mai multe alimente în gura lor la o dată, și, de asemenea, taie la timp de mestecat. Kobayashi a " Solomon Tehnica " (mentionat ca " Japanesing ") implică de rupere un hot dog în jumătate și apoi umplutura ambele jumătăți în gură dintr-o dată. În caz contrar, ar fi dificil pentru a se potrivi un întreg hot dog la o dată din cauza lungimii. Aproape toate mancatorii grave mânca hot-dog și chifle separat.
, altele decât cele de bază tactici de, manca competitiv este în mare măsură o chestiune de vointa. Concurentii trebuie lupta reflexele lor gag și reacție firească stomacul lor la o astfel de cantitate mare de alimente obiectul unui dumping în el foarte repede (ceea ce IFOCE se referă la ca " îndeamnă contrar înghițire ").
amabilitatea Foto IFOCESonya Thomas mănâncă o masă mare în fiecare zi, de obicei, de la un bufet
prea mult de un lucru bun? potabilă o cantitate mare de apă într-o perioadă scurtă de timp poate dilua electroliți în sânge, care poate duce la o pierdere de inimă, mușchi și funcția creierului. În majoritatea condițiilor, de băut 8 la 16 uncii de apă pe oră ar trebui să fie suficient pentru a vă menține hidratat [ref].
Este posibil de a instrui înainte de timp pentru un concurs manca, deși IFOCE nu-l recomanda. Concurentii pot antrena creierul lor sa ignore " plin " senzație (de fapt, muschii stomacului relaxare, deoarece se întind) prin completarea în mod repetat stomac cu mese mari sau prin formare de apă. Formare de apă potabilă necesită un întreg litru de apă în 30 de secunde. Apa întinde stomac. Se presupune, acest lucru face mai ușor pentru a produselor alimentare în cantități uriașe. Nici una dintre aceste activități este săn
