Venind la trântă cu diferite Aruncări
La fel ca orice alt aruncare, o aruncare eficient cuțit necesită dezvoltarea unui prindere eficientă și un sentiment de ceea ce încheietura mâinii, umăr și cot ar trebui să faci întreaga mișcare.
Pentru o aruncare mâner, prindere cuțitul ca un topor, cu degetele în jurul buclat și degetul mare apăsat lângă traversa. Unii preferă să plaseze degetul mare de-a lungul partea de sus a mânerului, care încetinește rotația și vă permite să finetea aruncat la distanță [surse: AKTA; McEvoy].
Pentru o aruncare lamă, țineți lama margine în jos, cu partea ascuțită departe de palmă. Acum alinia prima printre degete terțe de pe partea opusă degetul mare si ghemuieste Pinkie dvs. din drum. Ar trebui să aveți aproximativ un inch de lama ieșită trecut degetele spre încheietura mâinii [sursa: McEvoy]. Rețineți că, în afară de curling degetul, prindere dvs., arunca și de presă rămâne același ca și în aruncarea mâner [sursa: Janich]. Acest lucru înseamnă că nu trebuie să învețe două seturi complet diferite de biomecanica pentru cele două tipuri de aruncare.
Nu-rotire tehnici, de asemenea, există, deși sunt mai puțin frecvente în concurență. Avantajul unor astfel de tehnici este că, deoarece acestea nu implică rotire, distanța este mai puțin de un factor. Cu toate acestea, unele aruncătoare de cuțit susțin că aceste metode sunt mai obositoare și mai greu pe articulatii [sursa: Thiel]. Kilometraj dvs. poate varia.
Există trei abordări principale pentru nici spin-aruncare. Toate trei folosesc așa-numitele " degetul lui Dumnezeu " prindere, în care executantului stabilește un deget de-a lungul coloanei vertebrale index cuțit de a ajuta la eliminarea de rotație [sursa: Thiel].
O tehnica, uneori numit stil mumyouan, derivă din artele marțiale ale bo-shuriken, o Spike aruncare japoneză. Aceasta implică blocarea încheietura mâinii și eliberarea cuțitul cu ceva ca un impuls sau mișcare a pus-shot. Un alt, Thorn Style, seamănă cu o acțiune-a aruncat sulita, cu brațul și cotul execută bine departe de corp și o mulțime de acțiune încheietura mâinii cu privire la eliberarea. Aceasta funcționează cel mai bine cu arme mari precum săbii. Î
