Veți dori să vă proteja de boală altitudine -. Citit despre că pe pagina următoare
Colorado Traseu drumeție: Evitarea Altitudine de boală
Aerul este mai subtire mai mare te duci, ceea ce înseamnă că nu există oxigen puțin respirabil - la fel de mult ca 30 la suta mai putin de 10.000 de picioare. versus nivelul mării. Ai nevoie de oxigen pentru corpul tau de a lucra în mod corespunzător, în special în timpul efortului fizic, precum si o lipsa poate duce la boală altitudine, cu simptome cum ar fi greata, ameteli, dureri de cap, dificultăți de respirație și oboseală prematură pe low-end, și lichid în plămâni sau umflarea cerebral la high end, ambele din care sunt fatale daca nu este tratata în 24 de ore
Nu cel mai bun pentru a preveni raul de altitudine. (de asemenea, cunoscut sub numele de " boala de munte "). Dacă este posibil, da-ti o câteva zile în zonele Denver sau Durango pentru a permite organismului dumneavoastră să se adapteze înainte de a începe trek dumneavoastră. O ascensiune lenta, treptata poate ajuta, de asemenea; în general,-est a-vest pe Trail Colorado permite o traiectorie ascendentă constant să se aclimatizeze facilitățile dumneavoastră
Colorado Trail drumeție:. Teren
Colorado Trail trebuie să fi fost ceea ce ei au vorbit despre, atunci când Expresie " mare in aer liber " a fost inventat. Fiecare posibil, element de teren, de la o excursie pe jos ușor la faleza provocator, este reprezentat pe 28 de segmente ale traseului.
Ca un excursionist, s-ar putea întâlni cât mai multe de 15 de munte trece de-a lungul lungimii traseu, și este posibil ca vei confrunta cu furtuni și înzăpezite chiar în mijlocul verii. A doua zi, esti probabil pentru a lovi un iaz sau lac în care să se răcească off de la soare bate.
Drumurile sunt traversa (sunt cea mai mare parte murdăria și piatră), dar uite pentru pericolele unor astfel de ca creste expuse, apa de mare si poduri spălate-out. Indiferent de locul unde ești, tu, probabil, nu va vedea multe semne de civilizație, dar va avea fondul constantă a Munților Stâncoși
Colorado Trail drumeție:. Ziua Drumetii
Un fel de 5 până la drumeții de 10 mile, care ar fi considerate " turul zi " aproape oriunde în altă parte, pur și simplu nu există pe Trail Colorado. Drumeții zi aici sunt lungi și provocatoare, și traversa o varietate de teren. Nu există segmente individuale ma
