Due

INGREDIENTS Fun
1 ceasca sos de branza buchetelele 2 cesti broccoli 2 cesti mazăre 4 uncii de pui fiert piept de * 4 oz fierte tăiate în bucăți de carne de vită 1-inch ** 4 uncii de pâine franceză se taie în cuburi de 1 inch, încălzit dacă se dorește o cupa de struguri sau cireșe roșii * Încercați să folosiți congelate bucăți piept de pui fiert sau benzi. ** Încercați să folosiți congelate bucăți de carne de vită fierte sau benzi. PREPARARE:

sos de brânză Locul în bol mic pentru microunde. Capac și se încălzește aproximativ 1 minut. Pentru a păstra brânză sos cald, se toarnă în oală fondue sau mic aragaz lent la foc mic.
Aduce Între timp 2 cesti de apa la fiert în cratiță mare la foc mare. Adauga broccoli si zapada mazăre. Se acopera si se îndepărtează de la căldură. Se lasa sa stea 2 minute. Scurgeti și retrase din circuitul agricol.
Calde de pui și carne de vită bucăți pe placa microunde mediu sus 2 minute.
Aranjați broccoli, mazăre, carne de pui, carne de vită, cuburi de pâine și roșii pe care deservesc tavă. Serviti cu sos de branza Site-ul Aceasta reteta apare în:. Dips &Spread Informații nutriționale: Portie: 1/4 din numărul total de reteta de sodiu 655 mg de proteine ​​25 g de fibre 3 g glucide 23 g Colesterol 74 mg grăsimi saturate 3 g total de grăsimi 8 g calorii din grasimi 27% Calorii 262 EXCHANGE dietetice: legume 1 amidon 1 Carne 3