Hipoglicemia
Pentru persoanele cu diabet zaharat care iau medicamente sau insulină, hipoglicemie este un motiv de îngrijorare. Ori de câte ori sunt activi fizic, muschii ard glucoza. În primul rând, ei se îndopa până glucoza care le-au depozitat sub forma de glicogen. Ca activitatea continuă, glucoza din sange curge in muschii de a furniza necesarul de energie, scăderea nivelului de glucoză din sânge. Cu toate acestea, acest marș de glucoza din sange in muschii nu se încheie atunci când activitatea se oprește.
Corpul are nevoie pentru a umple din nou rezervoarele de stocare a glucozei muschii "în curs de pregătire pentru mișcarea viitoare. Ca urmare, o reacție hipoglicemică poate avea loc nu numai în timpul perioadelor de activitate, dar până la 24 de ore mai târziu. Unele persoane cu diabet zaharat care au experimentat frecvent hipoglicemie începe să asocieze orice formă de activitate, cu o pierdere a controlului glucozei.
Pentru astfel de persoane, o lipsă de testare a glucozei poate a le menține în întuneric cu privire la modul în care corpul lor reactioneaza la activitate. Ca urmare, ele sunt nepregătiți pentru nivelul scăzut de glucoză din sânge, care poate apărea atunci când tunde peluza sau atunci când iau o plimbare vioaie prin parc. Atunci când are loc un astfel de scăzut, ele pot apuca un pumn de fasole jeleu pentru a trata scăzut, doar pentru a găsi nivelul lor de glucoza exorbitante ca un rezultat. Astfel încât acestea să ia insulină în plus sau medicamente la cina pentru a trata mare, dar a glicemiei roller coaster-plimbare continuă cu un alt scăzut înainte de a merge la culcare.
Aceste fluctuații crea o mare confuzie si frustrare, lăsând aceste persoane supărat și speriat. Activitate, ele pot decide, nu este în valoare de leagăne aparent imprevizibile în glucoză. Pentru astfel de persoane, testarea glicemiei mai frecvente pot ajuta sa inteleaga mai bine raspunsul corpului lor de a exercita și să se pregătească pentru ea prin ajustarea medicamente sau alimente de admisie boli de inima.
Înainte de a crește nivelul de activitate, trebuie să ia în considerare eventuala prezență a bolilor de inima. După cum ați aflat deja, boala coronariana este foarte frecventa la persoanele cu dia
