Cum pot face mai ușor să stai cu tratamentul meu de colesterol?
Unii oameni se simt coplesiti de schimbările de care au nevoie pentru a face pentru a controla colesterolului lor. Este posibil să aveți îndoieli cu privire la posibilitatea de a mânca în mod diferit. Ați putea fi, sceptici cu privire la punctul de a exercita sau de montare în mai multe exerciții. Perspectiva de a avea nevoie să luați medicamentul în fiecare zi ar putea fi deranjant, prea.
De prea multe ori, oamenii te descuraja și nu respectă planul de tratament au dezvoltat cu furnizorii de asistenta medicala. Mai multe motive să păstreze oameni de lipit cu tratamentul lor. Unii ar putea să nu vrea efectele secundare ale medicamentelor. Alții pot simți descurajați, deoarece acestea nu se simt mai bine imediat, sau sunt îndoielnic că orice tratament va ajuta cu adevărat.
Cel mai bun lucru care le puteți face pentru a depăși aceste sentimente este de a lua primul pas spre o mai sănătoasă tu. Începe astăzi, și apoi a construi pe succesul tau. Au răbdare să stea cu planul de tratament. Acest lucru este biletul tau pentru a controla starea dumneavoastră și prevenirea probleme mai grave. Păstrați lectură pentru a afla ce strategii le puteți utiliza și cum pentru a obține sprijin.