Cum poți face de gătit cu artrită mai ușor?
Când aveți artrită, aveți nevoie pentru a face toate sarcinile obișnuite fel de ușor ca posibil, iar acest lucru este valabil mai ales în bucătărie. În loc de picioare, cred că despre obtinerea un scaun de bucătărie, astfel încât să puteți sta în timp ce faci feluri de mâncare sau de alte locuri de muncă în cazul în care va trebui să stea pentru o lungă perioadă de timp. Un alt truc este să vă asigurați că totul este ușor accesibil și ușor de a muta - nu mai ajunge pentru vase grele sau oale si tigai depozitare în cazul în care acestea sunt greu pentru a accesa. Obțineți bucătărie ușor și a le stoca în cazul în care acestea sunt ușor pentru a obține de la, probabil, într-un dulap de sine stătător, cu un top de lucru de suprafață. Cu una dintre acestea, puteți face toate sarcinile de bucatarie la o înălțime confortabilă, de asemenea.
Cand vine vorba de preparare a produselor alimentare, pentru a primi cuțite ergonomice de bună calitate, care felie prin legume si fructe cu ușurință. Puteți găsi chiar și o roată pizza poate fi un instrument util pentru a reduce alimente în loc de a folosi un cuțit care pune o presiune pe încheietura. Scule electrice, cum ar fi macaralele pot și prindere borcan, se pot face de deschidere cutii și borcane mult mai simplu; și dacă ai pus pe frigider sau curele dulap ușile, astfel încât să utilizați întreaga brațul tău loc de mâna ta, ei vor fi mai ușor de a deschide prea.
În loc de a transporta mâncăruri grele, de ce nu a lua un cărucior cu roți de tot ce misca într-un du-te de la aragaz la masă și spate. Un alt sfat este de a folosi tablemats de cauciuc anti-alunecare pentru a ține plăcile ferm în loc. Ustensile mari cu ușor de mânere de prindere și tacâmuri pentru a se potrivi va însemna nu trebuie să vă faceți griji cu privire la scurgeri sau probleme de prindere. Utilizarea pahare cu titularii sau deținerea ceașcă cu ambele mâini va face, de asemenea lucrurile mai ușor; puteți încerca, de asemenea, de băut cu paiul, dacă veți găsi un pahar de ridicare sau ceașcă prea dureros.