Căutați Geografia articol din Polinezia Geografie din Polinezia
Cele mai importante insule sunt Hawaii, insulele Line, Samoa, Tuvalu, Tonga, Phoenix, Chatham, și Tokelau; Pitcairn și Paște insule; și cele ale Polinezia Franceză (Societatea, Marquesas, Tuamotu, Insulele Tubuai și). Noua Zeelandă este de obicei inclus, deși limita sudică este uneori extinsă doar la Tonga.
Cei polineziene care locuiesc mulți dintre insulele sunt descendenti din diverse grupuri rasiale. Ele sunt de obicei înalt, cu pielea maro și întuneric de păr, ondulat. Caracteristicile lor sunt de multe ori similare cu cele ale malayo-indonezieni, la care sunt legate. Originile polinezienii nu sunt cunoscute. Au migrat spre est de la Asia de Sud sau, potrivit unor autorități, din India sau America de Sud. Multe dintre insulele dată populate cu aceste popoare sunt acum nelocuite. În altele polinezienii au fost aproape înlocuit cu alte grupuri (ca în Noua Zeelandă și Insulele Hawaii).